금연 후 변화1 금연 어플 추천 및 금연 부작용 금연 패치 효과 ◆ 금연 패치란?피부에 부착하여 니코틴을 서서히 공급해 흡연 욕구를 줄이는 금연 보조제.하루 16~24시간 지속 가능하며 금단 증상 완화 효과가 있음. ◆ 금연 패치 효과니코틴 공급이 일정하게 유지되어 흡연 욕구 감소손이 자유로워 사용이 간편담배를 피우지 않더라도 니코틴 의존도를 천천히 낮출 수 있음 ◆ 주의할 점피부에 자극(가려움, 발진)이 생길 수 있음 → 매일 다른 부위에 붙이기과다 사용 시 두통, 불면증, 어지럼증 가능흡연하면서 사용 금지 → 니코틴 과다로 심박수 증가 가능 금연 부작용 (금단 증상) 금연하면 몸이 정화되는 과정에서 일시적인 부작용이 나타날 수 있습니다. ◆ 주요 금단 증상증상이유해결방법두통뇌 혈류 변화로 인한 일시적 현상물 많이 마시기, 가벼운 스트레칭불면증니코.. 2025. 3. 6. 이전 1 다음
